羊肉能不能配胡蘿蔔吃

羊肉與胡蘿蔔不相剋。

1、羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低。

2、羊肉肉質細嫩，容易被消化，同時羊肉還可以增加消化酶，保護胃壁和腸道，從而有助於食物的消化。

3、利膈寬腸植物纖維增加胃腸蠕動，促進代謝。