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孕婦容易餓吃什麼零食

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孕婦容易餓吃什麼零食

孕婦容易餓,餓了最好吃以下零食:

1、比較容易飽腹的水果,比如香蕉。

2、巧克力,孕婦吃巧克力對嬰兒會產生積極的影響,有助於心情愉快,臨產時吃巧克力會緩解緊張,便於成產。但是不要吃太多,一天最多100克。

這兩種東西都會減緩飢餓,而且對胎兒有好處,很不錯。