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1、果蔬汁,即未加甜味劑的百分之百的果汁。
2、酸奶飲料,包括酸性乳飲料、乳酸飲料、乳酸菌飲料等。
3、巧克力或中性麥芽發酵飲料。
4、水果或水果片,如蘋果、橙子、香蕉等。
5、麵包,如法式麵包、美式麵包、花式麵包等。
6、原味餅乾或半甜餅乾。
7、山楂製品,如山楂糕、山楂片、果丹皮等。
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