紅糖姜水能減肥嗎

紅糖是禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉製而成的赤色結晶體，有95%左右的蔗糖，有豐富的糖份、礦物質及甘醇酸。

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

姜，株高0點5到1米，根莖肥厚，多分枝，有芳香及辛辣味。葉片披針形或線狀披針形，長15到30釐米，寬2到2點5釐米，無毛，無柄，葉舌膜質，長2到4毫米。

根莖所含揮發油的主要成分為，姜醇、姜烯、莰烯、水茴香烯、龍腦、枸櫞醛及按油精等。