有助於女性調養身體，紅茶性溫，有暖脾胃，助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦，兒童及貧血者食用。
一般有溫胃補血活血的作用，一般多用於女性調節月經的。但只是輔助作用，並沒有任何的治療作用的。
意見建議：建議需要加熱水一起服用，而且不用喝太多，平時注意休息，適當的運動。
紅糖茶
製作方法：
材料：紅糖30克，茶葉6克，荊芥10克，蘇葉10克，生薑3片。
做法：製作時，先將荊芥，蘇葉，生薑，茶葉同放入沙鍋內，加入清水500毫升。先用武火煮開後改用文火煎煮20分鐘，然後加入紅糖，待糖溶化後即可。
每日飲兩次。
