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核桃加芝麻加紅糖可以一起吃,具有補血養顏的作用。
核桃有補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便功效。
芝麻有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體,抗衰老之功效。
紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
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