姜加紅糖有什麼作用

1、月經順暢：紅糖姜水能夠讓婦女月經順暢，有效增加能量並且能起到絡氣血和加快血液迴圈作用；

2、產後補血：孕婦容易出現失血、體力下降及能量消耗的情況，量喝些姜紅糖水不僅能夠效補充能量還能增加血容量，更加利於產後恢復；

3、利尿作用：姜紅糖水放入適量白木耳、枸杞、紅棗或紅豆起煮則具利尿作用，月經期間飲用則助於宮廢物排起緩解腹脹、腰緊症狀。