海蔘和紅棗吃了有什麼效果

海蔘食療之補腎壯陽，紅棗養顏補血。

1、海蔘是一種海洋軟體動物，也是宴席上的佳餚美味。中醫認為，海蔘堪稱補腎壯陽之佳品，對男子腎虛引起的羸弱消瘦、夢遺陽痿、小便頻數、腰膝痠軟、遺精、遺尿、性機能減退者，經常食用海蔘，對此類病症能起到較好的食療效果。

2、紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。