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熬夜的定義 怎麼定義算熬夜

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熬夜的定義 怎麼定義算熬夜

熬夜是一個漢語詞彙,拼音是áoyè,是指到深夜還不睡或一夜不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。真正意義上說,0點入睡屬於熬夜,從內分泌的角度上說,11點後入睡屬於熬夜。