孕婦可以適量吃一點苦瓜，但是不要多吃，因為苦瓜具有清熱祛暑，利尿涼血的功效。孕婦的胃腸蠕動比較慢，苦瓜除了可以清熱消暑之外，還能夠刺激孕婦唾液及胃液的分泌，促進孕婦胃腸蠕動，對於改善孕婦消化吸收和增進食欲都有一定的好處。苦瓜含有豐富的維C，能夠增強孕婦的免疫力，預防心血管疾病。但是由於苦瓜性涼，多吃容易傷脾胃，所以脾胃虛弱的孕婦儘量不要吃苦瓜，以免引起腹瀉。另外，苦瓜湯中含有奎寧，奎寧可能會刺激子宮收縮，引起流產，不過奎寧在苦瓜當中的含量比較少，孕婦適量吃苦瓜並無大礙。為了安全起見，孕婦還是少吃苦瓜，不要多吃，以免對腹中胎兒有不利的影響。
