苦瓜和地瓜能一起吃嗎

苦瓜和地瓜能一起吃。兩者都是常見食物，都具有人體需要的營養成分。地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，但多指栽培範圍更廣的旋花科植物番薯。豆薯味甘性涼，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。