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養生南瓜粥的做法

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養生南瓜粥的做法

1、備好原材料,老南瓜一個,大米少許。熬製南瓜粥需要用老南瓜,老南瓜粉甜適合熬粥。

2、對原材料進行初步處理。南瓜去皮去籽切薄片,或者切成小塊,放在一旁備用。

3、將大米用清水淘洗乾淨後放入電飯鍋中,加入適量清水。

4、再將切好的南瓜放入電飯鍋中,清水浸沒南瓜即可。

5、選擇電飯鍋的煮粥選項,或者直接用煮飯選項也可以,等待電飯鍋煮大約30分鐘。當鍋中的粥煮至糊狀,南瓜和大米軟爛,美味的南瓜粥就煮好了