1、柑橘類的水果特別容易引起寶寶過敏，所以專家建議寶寶在八個月後再吃橙子比較好，橙子中含有豐富的維生素，對於寶寶的生長髮育也是很有好處的，可以將橙子切成小塊或者榨成鮮果汁給寶寶食用。
2、橙子中含有豐富的維生素C，膳食中缺乏維生素c，可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養成分。所以寶寶食用橙子對智力發育很有幫助。另外橙子所含纖維素和果膠物質，可促進寶寶腸道的蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。但不能一次吃得過多，儘量一天不要超過一個橙子。
