>
燃燒脂肪,減去脂肪方法:改變每日的攝入熱量,根據自身需求確定每日必須攝入的熱量,逐漸減少卡路里,達到控制體重燃燒燃燒脂肪的作用。多做一些運動來進行減脂。
脂質是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油性物質主要是油和脂肪,一般把常溫下是液體的稱作油,而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由C、H、O三種元素組成。脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三酯。
圖文推薦