足膜最好不要用一晚上。
原因1：脫皮足膜用一個晚上會損傷面板
敲黑板啦!脫皮足膜內含腐蝕性較高的酸性物質，是不能使用一個晚上的。現在市面上的脫皮足膜的有效成分按價格分為刺激性高且成本低廉的水楊酸、乳酸和刺激性較低但成本較高的果酸。但無論使用的是哪種酸，都是有腐蝕性的，長時間使用會損傷面板。所以小姐姐們使用脫皮足膜的時間一般都在45-90分鐘不等，最好不要超過90分鐘，更不能使用一個晚上。
原因2：保養足膜用一個晚上會破壞面板屏障
可能有小姐姐會覺得保養型足膜比較溫和，但也是不能使用一個晚上的。保養型足膜就像面膜一樣，功效主要為補水保溼、提亮美白，並且有少許去角質的作用。這樣的足膜的使用時間一般在30-45分鐘不等，有些商家可能會宣稱可以在晚上睡覺時帶上過夜。但面板的吸收功能是有限的，就算帶上過夜，效果也不會比用上30分鐘要好多少。反而會造成面板不透氣，過度水合，從而使得肌膚屏障受到破壞，引起足部面板的敏感和各種面板問題，所以還是建議不要使用一個晚上。
