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幹木耳用水泡開後能吃嗎
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黑木耳泡發後最好不要生食,因為含有
生物
鹼,不經過處理生食的話有可能導致胃腸不適,甚至有引起腹瀉的可能。
必須將幹木耳泡發後在
沸水
中焯2分鐘,再撈入涼水冷涼,去掉根部,才可以食用。
標籤:
水泡
木耳
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