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芹菜籽粉一天吃多少克

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芹菜籽粉一天吃多少克

芹菜籽粉一天吃15克。現代醫學研究發現,芹菜含蛋白質胡蘿蔔素、維生素、粗纖維、以及鈣、磷、鐵等成分。古人稱為藥芹。芹菜籽本身含有較多的磷、鈣。芹菜籽粉對於治療高血壓有特殊效用。

芹菜籽粉長期飲用能使血壓平穩,清火、鎮靜、解暑。芹菜籽粉中所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用即可起到降血壓,降血脂的作用,無任何毒副作用。