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早餐吃玉米可以搭配水果一起吃,推薦玉米水果沙拉。
主料:、
桃子1個,蘋果2個,芒果1個,李子1個,西棲1個,大櫻桃20粒,生菜1棵,西紅柿1個,甜椒1個,玉米1根。
做法:
1、備好各式水果和蔬菜:桃子、紅蘋果、黃蘋果、芒果、李子、西棲、大櫻桃、生菜、西紅柿、甜椒和玉米;
2、將生菜粗切幾刀,西紅柿和甜椒切小丁,玉米煮熟掰出米粒,放入大碗中;
3、加少量的鹽拌均;
4、將桃子、紅蘋果、黃蘋果、李子、西棲切小丁;
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