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不吃晚飯的危害有多大
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不吃
晚飯的危害挺大的，如果長期剋制自己的飲食會導致精神性厭食，對身體非常不好。如果想很快減肥的話，但又不影響身體健康的話，可以嘗試一下喝嬰幼兒
奶粉
，或者吃些
水果
代替。
標籤：
吃晚飯
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