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體脂多少有腹肌
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男性體脂10%~12%，女性17%~19%有
腹肌
，且分塊明顯。
腹肌是腹部肌肉
鍛鍊
的至高境界，而隨著時代審美的變化，腹肌也慢慢變成了很多人對於好身材的一種追求。
標籤：
體脂
腹肌
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