蘋果醋的做法可以放紅糖嗎

蘋果醋與紅糖所含的成分與礦物質大多相同，即使混在一起也不會因為成分的不同而產生化學反應使成分營養效能變差，是可以一起吃的。

因為：蘋果醋含有大量的蘋果酸和維生素c，蘋果酸可以美容養顏、潤腸通便，維生素C還能增強免疫力，提高抵抗力，經常吃還能預防感冒；

紅糖則是沒有經過加工的蔗糖，含有的維生素和礦物質較多，含有豐富的纖維素 ，可補充維生素 ，含有成分且與蘋果醋的成分大多相同，故可以和蘋果醋一起吃的。