那種蔬菜可以給包子上色

1、南瓜:南瓜去皮，煮熟，攪碎後混入麵粉，做成美味的南瓜饅頭，口感非常不錯。南瓜性溫，其中所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，對於平時消化系統不好的人群很有好處。

2、胡蘿蔔:將胡蘿蔔打成汁，混入麵粉。