兒童如何減肚子

小孩瘦肚子可以讓孩子多做些體育運動，來達到瘦身的功效。只要孩子不是特別的胖，也不用太過於擔心，在孩子進入青春期後，身高會長得特別快，有可能會變瘦，期間在飲食上要做好調理。

少給孩子吃些脂肪含量高的肥肉以及碳酸飲料，在吃飯的時候還要細嚼慢嚥，如果暴飲暴食一次性吃過多的食物，會加重腸胃的負擔，引起消化不良的現象發生，孩子的胖瘦跟遺傳基因也會有一定的影響，如果父母胖，孩子長胖的機率也會特別的高。