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麵筋吃了會發胖嗎

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麵筋吃了會發胖嗎

不會,因為麵筋裡不含有澱粉即葡萄糖,所以熱量較少的特殊食物。除油炸麵筋外,麵筋特別適合於肥胖者和有肥胖趨勢的少年兒童食用,既保證了蛋白質的供給,又限制了熱量的攝入,因此食用麵筋不會增胖。