雞蛋是發物嗎

雞蛋是發物，“發物”其實在中醫裡說的比較多，大概的意思是指富含營養高或有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物。蛋黃中膽固醇的含量是比較多的，不適合一些高血脂高血壓的患者食用的。平時在飲食的時候應該注意控制一天吃一些雞蛋是比較合適的，最好是一天吃一個就可以的，平時應該多吃一些綠色的蔬菜的。