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月經期間不能吃巧克力嗎

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月經期間不能吃巧克力嗎

1、女性患者在月經期間可以適當吃巧克力,巧克力屬於熱量比較高的食品,巧克力對月經期身體虛弱的女性有利於提高熱量,抵禦生活環境中寒氣的侵襲,達到減少疾病發生的目的。

2、但是需要注意這種食品不能吃得太多,多食用巧克力以後容易引起興奮性增強,對月經期女性的睡眠造成一定影響。