孩子補腦增強記憶力吃什麼

補腦增強記憶力要多吃些健腦的食品如：菠菜、韭菜、南瓜、菜椒、芹菜、西紅柿、胡蘿蔔、蒜苗、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆及其製品，還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強。可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助於睡眠作用。可以增加身體的鍛鍊，才改善血液迴圈的新陳代謝，促進大腦的供血，增強記憶。