松花粉的功效與作用及食用方法

1、松花粉的功效與作用：抗疲勞、延緩衰老、美容、健胃、護肝、保護心血管、防治便祕。

2、食用方法：直接食用，破壁松花粉可直接食用。一般每天早晚各服1次，每次3克到10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調服。