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材料,火龍果150克,冷飯200克,玉米80克,叉燒肉80克,青椒50克,油適量,鹽適量,肉鬆適量,雞精適量。
1、把火龍果肉挖出來。
2、青椒切成丁、火龍果切成小塊,玉米水裡煮熟、叉燒肉切成丁。
3、起油鍋,加入冷飯翻炒,再加入青椒丁,加入玉米和叉燒肉翻炒一下。
4、加入適量的鹽和雞精調味,最後加入火龍果,翻炒一下即可起鍋。
5、放進火龍果皮裡,上面再撒點肉鬆即可。
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