葵花籽油能炸東西嗎

1、葵花籽油可以炸東西，但是不要重複炸使用；

2、葵花籽富含人體必需的不飽和脂肪酸亞油酸，含量高達百分之五十八至百分之六十九，在人體中起到清道夫的作用，能清除體內的垃圾；

3、葵花油有以下優點：富含亞油酸，富含維生素E，不含芥酸、不含膽固醇、不含黃麴黴素在日常生活中，人們離不開食用油，但實驗表明，食用油經多次高溫後會產生丙稀醛和甘油脂二聚物等10多種有害物質，使用這種油後，將導致噁心嘔吐、生長緩慢、損壞肝功能等後果，並容易誘發癌症，因此，煎炸食品時用油一定要適量，避免多次加熱。