花生油和葵花籽油能混合吃嗎

花生油和葵花籽油能混合吃，而且對於身體也沒有任何的傷害，反而能夠給身體提供很高的營養價值，能夠有效的改善身體的迴圈，促進人體血液的吸收。

花生油(peanutoil)淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%)。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸構成是比較好的，易於人體消化吸收。