世界跳繩冠軍一分鐘跳多少個

世界跳繩冠軍一分鐘跳469個。

跳繩能增加自身的靈敏性、協調性、平衡性，同時能使下肢力量達到很好的發展，達到增強小腿肌肉的目的，長期跳繩的人，小腿肌肉都比較發達。跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”，明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”，清稱“繩飛”，清末以後稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。