喝鮮牛奶上火嗎

喝鮮牛奶不會上火。但若過量飲用鮮牛奶的話，由於鮮牛奶含有大量的脂肪酸和很高的蛋白質含量，所以過量飲用鮮牛奶的情況下是有可能會引起上火。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完鮮牛奶之後最好能多喝點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喂一些果汁、菜湯之類富含水分的湯水。除此之外，在鮮牛奶中加蜂蜜也可以解決喝鮮牛奶上火的問題。