牛肉和平菇能一起吃嗎

通常情況下無毒的平菇和無毒的牛肉一起吃是不會中毒的。

當然也有例外，比如兩者之一變質壞掉了，再比如吃火鍋這火鍋有毒。

最重要的是不要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好。平時要一定要注意休息，不要過於勞累，多吃一些含有蛋白質比較豐富的食物。