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如何把紫薯粥熬成紫色的

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如何把紫薯粥熬成紫色的

紫薯富含的花青素令紫薯呈很鮮豔的紫色,將紫薯粥煮成紫色的方法如下:

1、熬紫薯粥時少放水使煮粥時使紫薯中的花青素濃度上升,從而使粥的顏色變成紫色;

2、熬紫薯粥時加入少量澱粉使粥達到一定的粘稠度,這樣花青素會聚集起來使粥的顏色變為紫色。