三個人煮粥要放多少米

大概放200克的米，加2200ml的水即4瓶550ml的礦泉水)。

1、首先把米淘洗乾淨，淘米的時候不要使勁揉搓大米；

2、把泡好的大米瀝去水，接著放一小勺油拌勻（可以是任何的油，橄欖油花生油都可以的）；

3、鍋中燒水，沸騰後，加入拌好油的米粒；

4、繼續保持中大火的狀態，用勺子不斷回的朝同一個方向攪拌；

5、攪拌到周圍的水已經變成米漿的顏色，同時米粒基本在整個鍋子中打轉的時候（大概要5-8分鐘），就差不多了；

6、然後轉小火，加蓋。大概悶45分鐘就非常軟爛了，蓋子虛掩答著就行了。