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1、一般來說秋季才有秋葵，但是由於大棚種植的廣泛存在，在整個夏秋季節都能吃到新鮮的秋葵；2、秋葵亦稱黃秋葵、咖啡黃葵，俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉以及國內南方地區有種植，因其長相酷似辣椒，又稱"洋辣椒"，性喜溫...

秋葵炒豆角材料：秋葵250克、豆角150克、油適量、鹽適量、蒜2粒。做法:1、豆角洗乾淨，去兩頭，去絲，用手掰斷成五釐米長。2、秋葵洗乾淨去蒂，切二釐米長。注意：煮之前再切，預防秋葵黏液流失。3、熱鍋，倒油，把切好的蒜末倒入爆香，...

天天吃秋葵有以下作用：秋葵可以減肥。黃秋葵是低熱量的植物，且含水量高，脂肪很少，但卻富含蛋白質、鈣、磷等營養物質的植物，是減肥佳品，非常適合減肥者食用。秋葵可以解除疲乏。秋葵的嫩果實中含有一種黏性液體，以及阿拉伯聚...

1、先把秋葵洗乾淨，再放在開水中焯一下水，記住不要切開了再下去焯水，因為會切開了再放下去會流失不少營養。再把焯了水的秋葵切成片放備用。2、把金針菇切掉老根再洗乾淨泥沙，再放在滾水中焯下水，就是水再次開立馬撈出來控...

儲存方法：即將嫩莢裝入塑料袋中，於4℃至5℃流動冷水中，經10分鐘冷卻到10℃左右時，再貯於7℃至10℃環境下，保持95%的相對溼度，可保鮮7至10天。遠銷外地的嫩果，必須在早晨剪齊果柄，裝入保鮮袋或塑料盒中，再輕輕放入紙箱或木箱內，...

1、降血脂：秋葵裡面很有大量的膳食纖維，而它的膳食纖維和膽汁的結合律較高，遠遠高於其他的蔬菜。例如胡蘿蔔，菜花，蘆筍等，從而可減少對膽固醇的吸收量。2、降血糖：我們都知道，秋葵裡有大量的粘液，而粘液裡有可溶性的膳食纖維，從...

容易腹瀉人群容易腹瀉的人不要吃秋葵，因為秋葵是涼性食物，性質偏寒，而且秋葵獨有的粘液中，含有黏液蛋白、水溶性果膠，可以促進腸胃蠕動，並抑制膽固醇和糖的吸收。所以容易腹瀉的人不要吃了，會加劇刺激脾胃，造成腸胃蠕動加快，加...

有營養。葉、芽、花富含蛋白質、維生素及礦物鹽。種子含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等元素；能提取油脂和蛋白質；具有特殊的香味，可榨油，又可作為咖啡的新增劑或代用品；種子含油約百分之十五到二十，油脂合少量棉籽酚，微有毒，經...

秋葵的吃法：1、鍋中燒水加熱，把雞蛋磕出來，攪散並加入溫水，放少許鹽。2、把洗好的秋葵放入鍋中，時間不要太長避免影響口感。3、把廣味香腸改刀成片，秋葵改刀切菱形。4、鍋中油燒熱放入雞蛋，出鍋放一邊備用，接著放入秋葵，香腸，鹽...

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產非洲，我國也有野生種。目前在歐洲、非洲、中東、印度及東南亞等熱帶地區廣泛栽培。黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆...

可以，但適可而止儘量不要多吃。1、秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護面板和胃黏膜之功效。其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃...

前言秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護面板和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。材料主料：秋葵350g。輔料：油適量、鹽適量、蠔油3湯匙、胡蘿蔔少量。1、購買秋葵。2、清洗乾淨後，...

步驟如下：1、採摘新鮮紅、黃秋葵，一般應摘8到10釐米左右的嫩莢，清洗乾淨；2、鍋中燒開水，放少許細鹽，將秋葵放入，煮沸3到5分鐘；3、將秋葵撈出，放入冷水中沖洗一下；4、把秋葵拿出去，平鋪在太陽光線足的地方晒，晚上需收起，否則會返潮，...

用微波爐做秋葵脆的做法如下：1、將秋葵洗淨放入熱水中煮30秒，然後起鍋。2、將起鍋後的秋葵的水分瀝乾，然後切蒂。3、將烤盤鋪好一張油紙，然後放入秋葵。4、用毛刷蘸植物油，均勻的刷在每一根秋葵的表面。5、在秋葵表面撒上...

黃秋葵為一年生草本植物，在中國又名秋葵。黃秋葵種子和綠豆相像，在我國南方地區一般三月開始播種育苗。黃秋葵從播種一般需要三到五天發芽，生長週期也叫苗期大概是五十天，結果期一般到十一月份開始打霜為止。黃秋葵生長周...

秋葵在超市能買到。咖啡黃葵亦稱黃秋葵，錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。花單生於葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花萼鐘形，密被星狀短絨毛；花黃色，內面基部紫色，蒴果筒狀尖塔...

秋葵的做法有很多種，常見的有蒜蓉秋葵，耗油秋葵，涼拌秋葵等。其中，秋葵雞蛋的做法：準備三個秋葵，清洗乾淨後切丁。在雞蛋中加入黑胡椒、鹽、水攪拌均勻。將秋葵倒入雞蛋中，上鍋蒸10分鐘，淋上香油。秋葵性喜溫暖，原產地印度，廣泛...

秋葵是一種一年生的草本植物，由種子發育而來。它的種子在入土以後，會破土發芽，長出莖幹。然後，它的莖幹上會長出很多的葉片。等到了花期，也就是5-9月份的時候，它的葉腋中間會開出小花。再過一段時間，它的花兒經過授粉以後，就...

1、對於普通人士特別適合需要健胃、排腸毒、除口臭、清除便祕的成年男女士，包括對於勞動強度高的職業人士、運動員、非便溏的老人多飲有益；2、女性中特別適合發育不良、內分泌失調、未老先衰、貧血、需要護膚、纖體的成...

秋葵喜溫和的地方，抗熱怕寒。目前多在歐洲、非洲、印度及東南亞熱帶地區。我國從印度引進，已經種植60餘年，現在全國各城市周邊都有少量栽培。秋葵是一種草本植物，在我國也有野種的，但是真正黃秋葵產地是源於非洲，後來陸續進...

秋葵榨汁喝具有以下功效：1、助消化：護腸胃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。2、降血脂：秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。3、耐缺氧：可提高耐缺氧能力。4、保護...

秋葵又名黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆等，因其果實呈長條狀，尾端尖細，頗似女人的纖纖玉指，英國人幫它取了一個頗為浪漫的名字“美人指”。人們常說，手是人的第二張臉。“手如柔荑，膚如凝脂”，“香蔥玉指如蘭花”，中國古詩詞裡將美人...

紅秋葵可以涼拌。具體方法：材料：紅秋葵、蒜頭、醬油、香油、醋、鹽。具體步驟：1、將紅秋葵洗淨去蒂，然後對半切開，蒜頭去皮拍碎稱蒜泥；2、在鍋中燒開水，加如一點食用油和鹽，把秋葵放入焯水3分鐘，去澀，然後放入冷水中浸泡一會；3、...

1、焯煮2分鐘就好了。2、秋葵含有豐富的維生素和礦物質,每100克秋葵的嫩果中,約含有4毫克的維生素C、1.03毫克的維生素E以及310微克的胡蘿蔔素。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。其次,...

1、可以的。2、芹菜和秋葵一起吃可以為人體帶來不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、護肝明目、促進消化、補腎益精、降血壓、降血脂、降血糖、安神等功效，適當食用還可以治療咳嗽、支氣...