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用料：紅棗、綠豆。步驟：1、綠豆洗淨，提前泡2個小時；2、將大棗洗淨，並把棗核去除；3、電飯鍋里加入適量水把準備好的材料放進去；4、煮開後，改用中火，當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛...

綠豆粥的做法：1、準備綠豆，撿出有蟲口的綠豆及其他砂石雜物，然後把綠豆放入淨水中浸泡半小時至一小時；2、按第一步要求準備綠豆、大米、糖、水；3、淘洗綠豆和大米二到三次；4、把綠豆、大米、清水放入鍋中用大火燒開；5、待水...

生活中用電飯煲煮綠豆湯時候可以在裡面加點米一起煮，味道會更好一些，聞起來有米香,喝起來是有綠豆與米的味道。具體做法：1、準備材料綠豆適量，米適量；2、提前把綠豆用水泡一個晚上；3、拿點米，把泡好綠豆一起倒入電飯煲裡面；4...

1、煮綠豆粥綠豆需要泡三個小時左右。2、綠豆比較硬，煮綠豆粥就會花費很長時間來煮，煮粥之前把綠豆浸泡一段時間可以煮的更快，泡兩三個小時會看見綠豆吸水膨脹變軟了，這時再煮粥時間就會縮短。注意新鮮綠豆不要泡太久，泡久...

綠豆粥的具體做法如下:主料：綠豆150g。輔料：白糖適量。1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。2、鍋裡倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例為1比10。3、大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。4、把煮好的綠豆湯盛到乾淨...

煮綠豆湯當綠豆酥爛時候放冰糖比較合適，做法如下：一、材料綠豆湯1小碗，冰糖20克，水適量二、做法1、晚上睡覺前，將綠豆浸泡在水中。2、第二天將水倒去，發現綠豆已經被泡開了。3、將綠豆放入電飯煲中，加入適量水，蓋上蓋子，按煮飯...

主要還是看要吃什麼藥。從比較大的分類來看，藥物分為中藥和西藥，在中藥裡面，如果服用的是人蔘、肉桂、附子、丁香、高良薑等溫補類藥物，或者是桂枝、乾薑、細辛等溫經散寒類中藥，喝了綠豆湯至少要相隔2小時再吃比較好，以免...

去用砂鍋煮出來是紅的，可以食用。綠豆粥變紅原因分析：1、綠豆粥變紅的原理很簡單，是綠豆湯中從綠豆表皮部分溶出的酚類物質在空氣中氧氣作用下發生氧化聚合的結果，開蓋煮綠豆粥容易變色，用壓力鍋煮綠豆粥不容易變色。2、和...

綠豆粥冷藏過夜是可以吃的，冰箱中的溫度非常低，可以抑制細菌的繁殖，還能緩解粥類的營養物質被氧化，夏季的天氣炎熱，人體容易出現上火的表現，服用綠豆粥能起到降火的作用。綠豆粥指用綠豆為主要材料混合熬製而成的粥，為一種常...

綠豆粥可以放蜂蜜。綠豆粥裡放蜂蜜最好等到綠豆粥變涼後再加進去，不然溫度過高會破壞蜂蜜的營養成分。蜂蜜甘甜，吃了可以潤肺止咳、排毒養顏，和綠豆粥搭配著吃會有更好的解毒功效，但二者都偏涼性，吃多了會刺激腸胃，不上火的...

完核桃滋陰，綠豆清涼，如果一起熬粥，更容宜被人體吸收。核桃綠豆粥材料：綠豆100克、大米50克、紅棗10個、核桃仁少許、水適量。做法：1、綠豆、大米洗淨，紅棗去核拍碎，與核桃仁一起放入高壓鍋中。2、加入適量的水，煮熟，時間大概...

1、綠豆粥指的是用綠豆作為主要材料混合熬製形成的粥。綠豆粥作為一種比較常見的雜糧粥，特別適合在夏天食用。因為它具有清熱解毒，降火消暑的功效。2、而且綠豆粥還可以配合其他的一些食材進行相關的熬製，從而取得更好的...

紅豆薏米是一種經典搭配，能夠充分利用紅豆與薏米的營養功效，能夠美容養顏、纖體健美。如果加入綠豆，還有清熱解毒的功效。紅豆綠豆薏米粥味道、營養比紅豆薏米粥更好，大人小孩都適宜吃。1、改善體質。現代生活的快節奏讓...

100g綠豆粥含有65大卡的熱量。綠豆粥主要是用綠豆和大米混合在一塊共同製作而成。從中醫學的角度來講，這種綠豆粥可以清熱利溼、涼血解毒，吃了之後並不會引發肥胖現象，而且可以加速身體內廢物的排除，綠豆粥中的膳食纖維比...

食材：高壓鍋、綠豆、清水、冰糖。步驟：1、綠豆洗淨，然後浸泡1到2個小時；2、放入高壓鍋中，加入適量的水，開大火煮沸；3、水沸後，撇去浮沫；4、蓋上蓋子，小火熬煮30分鐘左右；5、煮出豆沙後，加入適量冰糖；6、冰糖融化後，關火，晾涼即可飲用...

綠豆粥的熱量是每100克可食部分有305千焦熱量，單位熱量較低，每100克綠豆粥的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%；綠豆粥，即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥，綠豆為一種常見的...

綠豆粥怎麼煮才是綠色共有3步，需要的材料有：綠豆、純淨水、白糖、檸檬汁。以下是綠豆粥怎麼煮才是綠色的詳細操作：操作/步驟1、開水浸泡綠豆鍋中燒水，綠豆洗淨。盆中倒入綠豆、開水，開水浸泡綠豆15分鐘左右，晾涼。2、倒入純...

綠豆粥煮爛的方法有兩種，一是煮之前先將綠豆浸泡3小時左右，等綠豆變軟之後再和米一起煮就容易爛；二是煮綠豆湯時要注意火候，先用大火煮沸後，再轉換成小火慢慢熬製，半個小時左右，期間需要攪拌。綠豆粥容易煮爛的方法綠豆粥煮...

綠豆粥做法：1、將綠豆淘洗乾淨，用開水浸泡40分鐘左右；2、瀝乾水分，將綠豆放入鍋內，加入開水，水量略多於綠豆；3、蓋上蓋子，用大火燒煮，煮至湯水將收干時關火；4、添入滾開水，燜煮20分鐘後靜置，靜置至粥涼即可，再加入冰糖，即成綠豆粥。...

當綠豆酥爛時候放冰糖比較合適，具體做法如下：1、材料：綠豆湯1小碗、冰糖20克、水適量。2、晚上睡覺前，將綠豆浸泡在水中。3、第二天將水倒去，將綠豆放入電飯煲中，加適量水，蓋蓋，水開後，拔去插頭，燜30分鐘。4、加入適量冰糖，根據...

加適量澱粉同煮即可變的粘稠，做法如下：一、所需材料：綠豆100克、大米25克、水適量、綿白糖20克、澱粉適量。二、具體做法：1、將綠豆洗淨，清水泡4個小時，大米洗淨，清水泡30分鐘；2、鍋中放水，水開後放入綠豆、水、澱粉，煮5分鐘後...

食材：剩飯一碗，綠豆150克，白糖200克。步驟：1、綠豆去雜質，用清水洗淨。2、將綠豆放入鍋中，加清水2升左右，旺火燒滾，以小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入米飯用中火燒煮30分鐘左右，煮至米粒開花，粥湯稠濃即可。3、冷卻後，加白糖...

百合綠豆粥的做法：將大米、綠豆洗淨，百合掰開去皮，同放入砂鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煲至綠豆開花百合破爛時，加入冰糖即可食用，每食適量。百合綠豆粥是用百合、綠豆製作的一道家常菜。入口香甜，解暑佳品。此菜具有清熱...

1、取適量的綠豆，放入水中浸泡7至10分鐘，後取出瀝乾表面水分；2、將洗淨的綠豆放入鍋中，開火小炒至水汽蒸發完畢；3、將水汽炒幹之後，加入適量涼水，由於內外冷熱不均，綠豆的表皮在遇到冷水之後會馬上裂開；4、綠豆開花之後，根據自...

主料：小米200克。輔料：綠豆50克，山藥150克。製作過程：1、準備食材；2、山藥去皮泡在清水中；起火，鍋里加入清水。把小米淘洗乾淨，待水煮至將開，加入小米；3、把綠豆洗淨，用開水泡約20分鐘，加入鍋中，待綠豆漲大，加入山藥煮熟即可。山藥...