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芋頭要蒸多久才熟
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芋頭要蒸15-20分鐘才熟,根據芋頭的大小可適當增減時間。芋頭中富含
蛋白質
、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、
胡蘿蔔
素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種
營養
成分。
標籤:
芋頭
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