薄荷枕頭購買到大量的薄荷之後用白布縫起來就可以製作完成了或者把少量的薄荷放在枕頭裡面也可以。
但是要注意以下幾點：
1、薄荷枕可以提神醒腦，但是不要忘記了睡覺就是為了讓大腦休息，
睡覺的時候要是去醒腦，還能睡得好覺嗎？
2、薄荷性涼，長時間用身體自然不適應，就像身體不虛弱的人吃人蔘會流鼻血是一樣的道理。
3、中醫治療講究天人合一，也就是說要符合自然界的規律，不要強制性的改變什麼；
4、真要是感覺那裡不舒服，還是要找一個好一點的中醫認真看一下，千萬不要亂用什麼偏方；
中醫是要辨證論治的，因人而異。
