吃得少還胖什麼原因

肥胖是由多種因素引起的。自己吃得少也會胖，有可能是因為遺傳的因素，但是主要考慮是因為自己身體內營養過剩，腸胃吸收功能比較好。吃得少也分吃哪些食物，如果只是吃肉類和麵食，都是容易發胖的。建議在之後養成一個良好的飲食方式最好吃一些清淡的食物，避免吃些高脂肪和高度量食物，一定要多參加體育鍛鍊，才能有效的控制自己的身體體重。