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抗性澱粉是什麼
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「抗性澱粉」指不容易被人體吸收、利用的澱粉,不僅可增加飽足感,提供
身體
所需能量外,還能減慢血糖
濃度
上升速度與胰島素的分泌,進而減少脂肪生成,有瘦身的效果。
標籤:
抗性
澱粉
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