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如何煮黑米粥更好喝呢
經驗
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主料:黑米。
輔料:玉米25克、糯米50克。
做法:
將黑米、玉米、糯米分別洗淨。全部混合後加入適量的
水煮
至黏稠即可。
如果黑米中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、銀耳、
核桃
仁、
花生米
等,營養價值更高,是四季進補的佳品。
標籤:
米粥
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