脂肪指數達到多少正常

脂肪指數：男性正常脂肪指數越佔15-25%之間，女性脂肪指數約在20%-30%之間。一般來說，成人身體脂肪率有性別差異，女性的身體脂肪率高，而且不論男女脂肪率都隨著年齡的增長而增加。

世界衛生組織評價肥胖的標準為體脂百分含量男性大於25％、女性大於30％。有日本學者還提出依據體脂百分率判斷肥胖的標準。輕度肥胖：男性20%~24.9%，女性30%~34.9%；中度肥胖：男性25%~29.9%，女性35%~39.9%；重度肥胖：男性30%以上，女性40%以上。