內臟脂肪等級多少算是正常的

內臟脂肪的等級男性10-20%，女性15—25%算是正常的。

內臟脂肪是人體脂肪中的一種。它與皮下脂肪（也就是我們平時所瞭解的身體上可以摸得到的“肥肉”）不同，它圍繞著人的臟器，主要存在於腹腔內。