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減肥可不可以吃蛋撻呢

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減肥可不可以吃蛋撻呢

減肥可以吃蛋撻。減肥的時候是可以吃蛋撻的,但是減肥一定要科學的減肥,並且需要適當的控制飲食,並且應該低糖低脂飲食,這樣才可以保證身體的健康,並且也有利於減肥,還應該加強運動,這樣才能夠改善自己的體型,並且在減肥期間的時候,千萬不要過度的節食減肥,否則還有可能會導致胃部不適,也有可能會出現嚴重營養不良。