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每天吃黃瓜炒雞蛋可以減肥嗎
經驗
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是可以減肥的，黃瓜炒雞蛋能量比較小，配合運動可以起到很良好的效果，減肥不是不補充能量，是減少脂肪，必須補充
蛋白質
，運動的時候要訓練
力量
然後再進行有氧運動，可以很好地起到效果。
標籤：
炒雞蛋
減肥
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