如何減輕孕吐反應

為了緩解孕吐症狀，可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品。

1、以上食品含較多有機酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促進腸胃道蠕動和增加食慾，有助於食物的消化吸收。

2、在飲食調治方面，一般以易於消化的食品為主，如麵包、餅乾、果汁、蜂蜜、果醬、點心等，也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳製品、豆製品等蛋白質食物。

3、進行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注，也有一定效果。

4、在飲食上應注意調治，需選擇清淡可口的食品，尤其是新鮮蔬菜和水果，勿吃油膩或堅硬不易消化的煎炸食物。