西紅柿黃瓜一起吃好嗎

西紅柿黃瓜不宜同食。生活中，很多人喜歡將西紅柿和黃瓜一起食用，其實這是很不科學的。西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力，防治壞血病、抵抗感染等作用，而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。還有因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。從而傷害到使用者的身體。