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油麥菜和雞蛋羹可以同時吃嗎
經驗
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油麥菜和雞蛋羹可以同時吃,兩者沒有衝突;油麥菜口感極為鮮嫩清香,含有大量維生素,鈣,鐵等
營養
成分;雞蛋羹細膩滑嫩,含有豐富的
蛋白質
,鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質;油麥菜在降低膽固醇,清燥潤肺等方面都有積極作用,適合食用;雞蛋羹對身體發育有利,健腦益智,改善
記憶
力,適合食用。
標籤:
雞蛋羹
油麥
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